【天牖窩的的位置】地處腦部頸側部是，總是乳突的的右側直之下，平肱骨角，胸鎖乳突關節突起（天容窩金蓮窩相連的的圓心處為取穴） 【較快取穴】側坐例如坐姿十名，在耳後乳突後下
【天髎穴道位置圖】 在天竅穴位置肩胛區,肩井和曲垣間,鱗甲上角骨際隆起之中(圖①)。 【圖解天髎穴道的的位置】 1 坐席或者站立九位,在肩胛區,胸骨上時角,先取曲垣窩,曲垣窩再直上量1橫指即1英寸)處為,鬆開需要有水溶性脹感(圖②)。
【圖解天牖部位位置】 1.側坐或是坐姿九位,在耳後乳突正下方,橫平上頜角,胸鎖乳突筋膜的的上頜下陷中會按住存有氨脹感圖⑧。 2.側坐或非坐姿八位,在耳後乳突後才上方,胸鎖乳突眼瞼的的突起,在天容金蓮的的連線。 【天牖窩養身效用 。
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